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Consulta de nutrición

Publicado: 18 de Febrero de 2020

Creemos hábitos saludables. no prohibiciones.

A la hora de controlar nuestro peso o de hacer dieta estamos entendiendo que tenemos que restringir ciertos alimentos para poder conseguir nuestro objetivo. 

El problema es que siempre se trata de restringir fruta, frutos secos, lácteos, hidratos, etc., Vamos, alimentos totalmente saludables. Y más en personas sanas, sin ninguna patología asociada... 
Entonces esto lo único que provoca es FOBIA a esos alimentos.

Por eso, en la consulta de nutrición trabajamos desde la educación nutricional, enseñándote a cuidarte y sobre todo enseñándote el significado de FLEXIBILIDAD, ¡sin restricciones!

Y sobre todo educándote para que elijas cómo, cuándo y qué comer

¿Estás pensando en hacer un cambio?
Estoy deseando ayudarte

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